http://www.westernfertility.net/sgyezx/393.html　　如今，我国社会老龄化问题日趋严重，加上新生儿出生率逐年下滑，这些均是目前亟待解决的重大难题。数据统计：2018年中国老年人口已超2.49亿，占总人口比例达到17.9%，故而，老龄化趋势不容小觑。

　　女性的黄金生育年龄在23~30岁，然而对于有生育二胎计划的夫妻，70、80后居多(90后多数还未将生子计划列入人生目标)，此时的她们显然错过了理想的生育年龄。通常，过了35岁以后，女性卵巢和子宫等生殖器官功能均会逐渐衰退，卵子的质量和数量开始呈不可逆性的下降，子宫内膜容受性降低或是发生子宫疾病等，从女性的生育能力则会随着年龄的增加而降低。

　　一些外界因素也同样会影响卵子的质量，如：1)不良的生活习惯：若是女性长期喝酒、吸烟、熬夜或是饮食不规律，这些不良的习惯都会给身体带来伤害，影响卵巢功能，导致卵子质量不佳。2)人工流产：人工流产于卵子质量也会有一定的影响。很多女性在进行人工流产后，由于提体内的激素水平会突然降低，加上不及时调养，发生月经失调、内分泌紊乱，从而影响女性卵子质量和降低活力。3)心理压力：专家表示，若是女性一直处于焦虑、紧张、压抑和不安的状态下，那么大脑皮层则无法使激素正常分泌，会抑制卵巢的正常排卵功能。4)环境因素：生活和工作中频繁接触物理辐射以及饮食因素影响、化学物品、铅、锌等化学污染，这也是也会卵子质量造成一定影响。

　　卵子是生育的重要根基之一，是生命之源及优生的基础，美国试管婴儿专家指出，只有拥有健康优质的卵子和精子才能配成优质且着床能力强的囊胚，从而更好的保障宝宝的健康。

　　美国试管婴儿提高好孕率的前提-科学备孕

　　科学备孕无论是于自然生育还是试管助孕均具有一定的重要的意义，即可以提高卵子质量，改善孕育的环境，为IVF助力加分。

　　在饮食上：健康饮食，平衡营养，遵循少食多餐的原则，少吃生冷食物，过量油脂会增加生理刺激物质的摄取，影响卵子品质与排卵周期。可多食用一些抗氧化的水果和高蛋白、高纤维、易消化的食物，如草莓、蓝莓等，补充多种维生素、叶酸等;减少或者不喝含咖啡因的饮料。另外，女性朋友还可服用保健品-辅酶Q10来延缓卵巢的衰老、提高卵子质量。

　　在生活上：锻炼身体，增强体质，坚持每天有氧运动运动半小时以上，比如慢跑、瑜伽、游泳等。不仅可以帮助女性提高身体素质，还会使血液中含氧量增加，改善内分泌，缓解紧张情绪从而为提升卵子质量。并且还建议规律作息，保持充足的睡眠。同时，还要放松心情、适当缓解压力、以良好的心理状态进入试管诊疗周期，便于周期的顺利开展和完成。

　　美国试管婴儿提高获卵率的关键-合理促排

　　在美国试管婴儿过程中，提高获得健康的卵子的几率，合理促排是关键，即通过为合适的促排方案。专家会根据女性实际情况，如年龄、卵巢功能、基础卵泡数目以及激素水平等，制定合适的促排方案。

　　此外，还有大促、拮抗剂方案等方案，由于每个人的身体情况不同，具体选择何种方案因人而异。并且专家还会在此基础上进行细化及调整，在确保女性安全健康的前提下，使之达到尤佳的效果。

　　注：美国试管婴儿使用的所有药物均是经过美国FDA监管认证的，天然无副作用，药品质量有保障，所以这对女性身体没有任何的伤害，而这也更好的保障女性的安全。