生活饮食不规律、工作强度大、长期精神紧张、抑郁等，导致许多女性出现月经紊乱。主要表现为月经周期、经血量的异常，并伴有经前、经期腹痛以及全身症状，部分女性甚至由此引发不孕。为切实解决生育难题，重获好孕，许多人将目光锁定于技术成熟完善、成功率高，同时兼具包容性法律政策的美国试管婴儿。那么，月经紊乱为何会造成不孕?赴美试管前该如何调整周期才能保障好孕率?

　　美国试管婴儿资讯：月经紊乱对女性孕育力的影响

　　月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴功能的调节与控制，其中任何一环节出现问题都易导致女性体内的雌激素、孕激素、黄体生成素等激素水平失去平衡，从而影响正常的排卵功能，造成排卵障碍或是黄体功能不足。

　　众所周知，生命的孕育需要以优质的卵子、精子与良好的子宫内环境为基础，如果女性因月经不调难以顺利排卵、排出的卵子质量不佳或导致子宫容受性下降，会使孕育能力大大降低，继而引发不孕不育。

　　不仅如此，月经紊乱对试管助孕也会造成不利影响。因为月经失调所引起的卵泡发育不良、排卵质量不佳、排卵障碍或子宫内膜转化异常等问题，会影响周期中促排的效果、获卵质量、优质胚胎的形成与胚胎移植的成功率。

　　月经紊乱赴美IVF，前期该如何调整周期?

　　1.对症诊疗：使月经恢复规律

　　针对月经紊乱的女性，建议先从根源着手，即根据其病因采取相应的诊疗措施，并结合调理使月经恢复正常。

　　若是病理性原因所致，如功能失调性子宫出血，可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期诊疗，改善卵巢功能或替代垂体及下丘脑的部分功能;如果因不健康的生活饮食习惯导致，包括作息不规律、日夜颠倒，或是过度节食、嗜吃生冷辛辣的食物及抽烟酗酒等，则需调整作息、注重健康饮食、戒烟戒酒;对于因不良情绪造成月经不规律，需要适当舒压，保持良好的心态，才有助于内分泌水平恢复平衡。

　　2.避孕药辅助：调整月经周期

　　除了诊疗+调理，以避孕药辅助，帮助女性调整月经周期。专家介绍，避孕药所含的雌激素与孕激素成分可帮助改善并维持内分泌水平，使月经回归正常，因而有利于掌握准确的月经周期，便于更好的安排赴美试管的时间，保障周期顺利展开。另一方面，通过服用避孕药，可抑制女性卵巢内优势卵泡的生长与排出，为其余的基础卵泡发育给予一定的时间，使之大小变得均匀一致，为促排用药后能获取充沛且优质的卵子奠定基础。

　　3.前期调养：提升卵子品质

　　优质的卵子是试管助孕成功的前提。因此，对于月经紊乱的女性朋友，建议入周前通过多方面调养，提升卵子品质，为好孕加分。

　　生活中避免熬夜，保证充裕的睡眠;远离有害的电离辐射与有毒的化学物质;做到合理膳食、营养均衡。多食蓝莓、草莓等抗氧化的食物，以及高蛋白、富含维生素与含铁量高的食品，为卵子提供充足的养分。还可服用辅酶Q10，帮助改善卵巢功能，提高卵子质量;此外，每日坚持至少半小时的有氧锻炼，如游泳、跑步、瑜伽等，促进血液循环，增强卵子活力。